上一次寒流是冬至前，相隔一个月，第二拨寒流又再度袭来。这种气候也属正常，这便是冬天的特征。
一般来说，降温前总是有接连几天降雨，然后开端降温，大冷三天后，气温慢慢往上走。
上海是四季清楚的城市，但这几十年春秋冬三季被紧缩，夏天简直占有了一半时间。所以，暖冬关于人们来说，冬天不再难熬，忍一忍就过去了。
这几单纯冷，风刮在脸上像小刀子似的生疼，不论穿多厚衣服，可仍是感觉寒风刺骨。地上的水塘都结冰了，踩在上面叭叭着响。
我家楼下广场上有个跌瀑，最下面是个小型人工湖，这几天全结冰了。据我调查，至少要冷三天，湖面才会结冰。
白叟有个日子小习气，大都都有迟早外出遛弯的习气。在这种气候，尽可能削减外出，假如有事出门，那一定要留意。
作为白叟在认知上要服老，不能以为自身身体不错就忽略了对自己的维护。这种冰冷气候，不论你服不服，老年人对外界环境的适应能力必定差些，气候情况对老年人的影响十分大，常见病的产生就与气候有直接关系。
冬天冰冷气候，白叟抵抗力较弱，一旦着凉受寒，很简单伤风。比方就说自己，这些天就伤风咳嗽，身体不舒服，并且还很难入眠，整个人都欠好。
老年人因为体质较弱，对气候改变十分活络，一些自身就患有的呼吸道感染、肺炎、哮喘以及心脑血管疾病等疾病的白叟很简单病发。
尤其是年老体弱的高血压白叟，气候转冷后血管缩短，简单形成大脑供血缺乏，感到胸闷憋气、头晕不适。冬风劲吹，膝关节等部位受凉会引起血行不畅，关节硬化，还会引发肩部痛苦和进行性加剧的肩关节活动功能障碍。
此外，湿冷气候以及冬风骤急时顶风疾吹，还简单使一些抵抗力较弱的白叟一夜之间患上面瘫，或呈现腰酸背痛等“风湿痛”。
冬天霜多、雾多、雨雪多、气温低，环境杂乱，高龄白叟反响相对缓慢，再加上衣物穿的多，身体不是很活络，稍有忽略就易产生交通事端。
别的冬气候候酷寒，衣物增加不及时很简单冻着，继而引发一系列疾病。遇到雨雪气候，路面湿滑，白叟没有家人的陪同下出行，很简单跌倒。
笔者以为，白叟非出门的，比方外出就诊、购物，冰寒天出行要做些预备。迟早温差特别大，出门前要增加衣物，戴好帽子、围巾、手套，留意防寒保暖。
冬天冰寒天，路多有冰雪，路面滑，外出最好穿防滑性能好的鞋子。假如是外出遛弯的，最优挑选上午10点今后，风小、阳光明时为好。
冰寒天削减运动量，只需身体发热或轻轻出汗就可以了，防止过度劳累引发疾病。冰寒天骑车主张不要骑太快，骑太快会简单被风吹伤风，再加上冬天穿得比较厚，身体没那么活络，难以处理紧急状况，也防止路况欠好时出事端。
遇到下雪天要小心翼翼，留意路滑。冰寒天不要长时间待在室外，恰当增减衣物。
冬天经常呈现劲风降温气候，白叟要时间重视气候改变，外出时要做好防冻、防滑办法。
